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女性可适当“挑食” 6种食物赶走乳腺癌

更新时间:2021-04-05
本文摘要:乳腺癌是一种少见的妇科疾病,专家讲解,以下六种食物可以协助女性朋友防治乳腺癌。

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乳腺癌是一种少见的妇科疾病,专家讲解,以下六种食物可以协助女性朋友防治乳腺癌。一、大豆+大白菜:女性身体内雌激素含量过低是引起乳腺癌相当大的因素,而大豆所含的植物型雌激素能有效地诱导人体内雌激素的产生。实验证明,经常不吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未不吃者较低70%。

此外,大白菜不含一种叫做吲哚-3-甲醇的化合物,能使体内一种最重要的酶数量减少,协助分解成过多的雌激素而制止乳癌再次发生。二、亚麻:其中包括了植物雌激素,能有效地减少体内雌激素的负面影响。

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亚麻谷物是个不俗的自由选择,或自由选择两汤匙的亚麻籽油调匀。三、白覆盆子:所含多酚,天然物质,这种食物可以充份诱导癌细胞的生长。

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四、椰菜和甘蓝芽:有助构成无机盐,诱导肿瘤的生长。五、紫葡萄和葡萄汁:含有类黄酮,需要防治癌症细胞的生长。1/4杯的葡萄干也能起着某种程度的起到,是一份含有类黄酮的快餐,因此女性在生活中可以多食用一些这样的食物。

六、萝卜及胡萝卜:胡萝卜对人体的身体健康贡献相当大,萝卜中所含多种酶,能避免亚硝胺的致癌作用;其木质素能性刺激机体免疫力。胡萝卜摄取人体后转化成维生素A,它能保持人体上皮组织的长时间结构和功能,使致癌物质无法侵害。


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